About Me
เพราะสิ่งที่ชอบทำ บางทีมันไม่ใช่ สิ่งที่ต้องทำ
ชีวิตของเรามักเต็มไปด้วยความรักและความหลงใหลในสิ่งที่ชอบทำ การค้นหาความสนุกและการเติมเต็มอารมณ์ให้ตัวเองผ่านกิจกรรมที่ชอบเป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา แต่ในบางครั้ง สิ่งที่เรา “ชอบ” และสิ่งที่ “ต้องทำ” อาจไม่ไปด้วยกันและอาจเกิดความขัดแย้งในจิตใจ เช่น การที่เราชอบทำอะไรบางอย่าง แต่กลับต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าไม่สามารถทำมันในสถานการณ์ต่างๆ ได้ หรือบางครั้ง สิ่งที่ต้องทำกลับไม่ตรงกับสิ่งที่เราหลงใหล คำถามที่สำคัญคือ: ทำไมเรามักพบว่ามีบางครั้งที่สิ่งที่เราชอบทำกลับไม่ใช่สิ่งที่เราต้องทำ? และเราจะจัดการกับสถานการณ์นี้อย่างไร? ในบทความรู้รอบตัวนี้ เราจะมาดูว่าเหตุใดบางครั้งสิ่งที่เราชอบทำไม่ใช่สิ่งที่ต้องทำ และจะทำอย่างไรเมื่อเราต้องเผชิญกับการเลือกทำสิ่งที่เราไม่ชอบแต่จำเป็นต้องทำ เพื่อให้เรามีการตัดสินใจที่ดีในชีวิตส่วนตัวและการทำงาน
การแยกแยะระหว่างสิ่งที่ชอบทำและสิ่งที่ต้องทำ
ก่อนที่เราจะพูดถึงว่าเหตุใดบางครั้งสิ่งที่ชอบทำไม่ใช่สิ่งที่ต้องทำ เราจำเป็นต้องเข้าใจความแตกต่างระหว่างทั้งสองสิ่งนี้ก่อน
สิ่งที่ชอบทำ
สิ่งที่ชอบทำคือกิจกรรมที่เรารู้สึกสนุกและพอใจเมื่อทำมัน มักเป็นสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขในทันที เช่น การเล่นกีฬา การฟังเพลง การวาดรูป หรือการอ่านหนังสือ สิ่งที่ชอบทำเหล่านี้มักไม่ต้องการแรงกดดันหรือข้อจำกัดจากภายนอก และเป็นสิ่งที่เราเลือกทำตามความสนใจและความปรารถนา
สิ่งที่ต้องทำ
สิ่งที่ต้องทำคือกิจกรรมหรือภารกิจที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ มันอาจไม่ทำให้เรารู้สึกสนุกหรือพอใจในทันที แต่เราเลือกทำมันเพราะมีผลกระทบในระยะยาว เช่น การทำงานเพื่อหาเลี้ยงชีพ การเรียนเพื่อพัฒนาตัวเอง หรือการดูแลครอบครัว บางครั้งสิ่งที่ต้องทำอาจเป็นภาระที่เราต้องแบกรับเพื่อให้ชีวิตเดินหน้าต่อไป
ทำไมสิ่งที่ชอบทำจึงไม่ใช่สิ่งที่ต้องทำ?
แม้ว่าการทำสิ่งที่เราชอบจะทำให้เรามีความสุข แต่ในหลายๆ กรณี สิ่งที่ชอบทำไม่สามารถที่จะตอบโจทย์ความต้องการที่แท้จริงในชีวิตหรือการทำงานได้ อาจจะมีเหตุผลหลายประการที่ทำให้เกิดการขัดแย้งนี้
- ภาระหน้าที่และความรับผิดชอบ บางครั้งชีวิตของเรามีความรับผิดชอบที่ต้องทำตามความคาดหวังของสังคมหรือครอบครัวเช่น งานที่ต้องทำเพื่อหาเลี้ยงชีพ หรือภารกิจที่ต้องเสร็จสิ้นตามกำหนดเวลา ซึ่งบางครั้งมันไม่ใช่สิ่งที่เราชอบทำ แต่เป็นสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้ชีวิตดำเนินต่อไป
- ข้อจำกัดของทรัพยากรและเวลา สิ่งที่เราชอบทำบางครั้งต้องการเวลาและทรัพยากรที่เราไม่มีหรือไม่สามารถจัดสรรให้เพียงพอ เช่น ถ้าคุณชอบการวาดภาพแต่ไม่มีเวลาเพราะต้องทำงานเต็มเวลา การทำสิ่งที่ชอบอาจจะไม่ได้เกิดขึ้นง่ายๆ ในชีวิตจริง
- ความท้าทายของการปรับตัวและการเติบโต สิ่งที่เราชอบทำในวัยเด็กหรือช่วงเวลาหนึ่งอาจไม่สามารถตอบโจทย์ความต้องการหรือเป้าหมายในระยะยาวของเราได้เช่น ความชอบในด้านบันเทิงที่อาจจะทำให้ไม่สามารถสร้างอาชีพที่มั่นคงได้ในอนาคต ดังนั้น บางครั้งเราจำเป็นต้องทำสิ่งที่ไม่ชอบเพื่อพัฒนาตัวเองและเติบโต
- การเผชิญหน้ากับความจริงของชีวิต เมื่อเรายิ่งโตขึ้นเราจะพบว่าโลกมีความซับซ้อนและเต็มไปด้วยภาระหน้าที่ที่ต้องรับผิดชอบสิ่งที่ชอบทำบางครั้งอาจไม่สามารถทำให้เราประสบความสำเร็จในชีวิตหรือเป็นการสนับสนุนเป้าหมายที่เราตั้งไว้ในอนาคตได้
- การจัดการเมื่อสิ่งที่ชอบทำไม่ใช่สิ่งที่ต้องทำ หากเราต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่สิ่งที่เราชอบทำไม่สามารถทำได้หรือไม่สามารถตอบโจทย์ชีวิตได้ เราจำเป็นต้องเรียนรู้วิธีการจัดการกับความรู้สึกและการตัดสินใจในการทำสิ่งที่จำเป็น นี่คือบางวิธีที่สามารถช่วยให้เราผ่านช่วงเวลานี้ไปได้
-หาวิธีเชื่อมโยงสิ่งที่ชอบกับสิ่งที่ต้องทำ การทำงานหรือการเรียนในสิ่งที่ไม่ชอบอาจทำให้เรารู้สึกท้อแท้ แต่หากเราสามารถเชื่อมโยงสิ่งที่ชอบกับสิ่งที่ต้องทำได้ จะทำให้เรารู้สึกมีแรงจูงใจ ตัวอย่างเช่น การทำงานในด้านที่ไม่ชอบแต่สามารถนำไปสู่การสร้างงานอดิเรกที่รัก หรือการใช้เวลาว่างในการทำสิ่งที่ชอบจะช่วยให้ไม่รู้สึกขาดหายจากสิ่งที่เรารัก
-สร้างสมดุลระหว่างสิ่งที่ต้องทำและสิ่งที่ชอบ การสร้างสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและเวลาส่วนตัวเป็นเรื่องสำคัญ หากเราทำงานหนักเกินไปโดยไม่ให้เวลาสำหรับสิ่งที่ชอบอาจทำให้เราเกิดความเครียดและหมดแรง ดังนั้นการจัดสรรเวลาอย่างสมดุลจะช่วยให้เรามีความสุขทั้งในการทำงานและในชีวิตส่วนตัว
-มองหาความหมายในสิ่งที่ต้องทำ การหาความหมายในสิ่งที่ต้องทำช่วยให้เรารู้สึกดีกับการทำกิจกรรมที่ไม่ชอบ แม้ว่าบางสิ่งอาจจะเป็นภาระ แต่ถ้าเรามองว่าเป็นการลงทุนในอนาคตหรือเป็นการช่วยเหลือผู้อื่น ก็สามารถทำให้เราไม่รู้สึกเบื่อหน่าย
-ยอมรับและปรับตัว การยอมรับว่าในบางช่วงเวลาเราต้องทำสิ่งที่ไม่ชอบเป็นส่วนหนึ่งของการเติบโตในชีวิต การปรับตัวและเปิดรับการเปลี่ยนแปลงจะทำให้เราสามารถทำสิ่งที่ต้องทำได้อย่างมีประสิทธิภาพ และสามารถจัดการกับความรู้สึกได้ดียิ่งขึ้น
การทำสิ่งที่ชอบและสิ่งที่ต้องทำเป็นการเดินทางที่อาจไม่สอดคล้องกันเสมอไป ในบางครั้งเราอาจต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าบางสิ่งที่เรารักกลับไม่ใช่สิ่งที่เราต้องทำ แต่การหาวิธีจัดการให้สิ่งที่ต้องทำไม่ทำให้เราหมดกำลังใจ และสามารถหาความหมายในสิ่งเหล่านั้นได้ จะช่วยให้ชีวิตของเรามีความสมดุลและเป็นไปในทิศทางที่ต้องการได้มากขึ้น นอกจากนี้ การเรียนรู้ที่จะเชื่อมโยงความรู้ทั่วไปจากการทำสิ่งที่ไม่ชอบกับสิ่งที่ชอบจะทำให้เราเติบโตขึ้นในหลายๆ ด้านของชีวิต